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Protezione solare e doposole

Attraverso i raggi solari fare il pieno di vitamina D: durante l’estate è importante assumere la giusta quantità di vitamina D, che aiuta a migliorare l'umore, l'immunità e l'energia! È possibile ottenere piccole quantità di vitamina D dal cibo, ma il modo migliore per raggiungere i livelli ottimali è sicuramente vivere questa bella stagione all’aperto. Non scordarsi la protezione solare, anche se il uso può rallentare il processo di assorbimento della vitamina D, rimane di primaria importanza non danneggiare la pelle.

La protezione solare è un must: assicuratevi di aver sempre a disposizione il vostro solare preferito nella borsa o nello zaino. I prodotti per la protezione solare devono essere di qualità e garantire una difesa adeguata, sia dai raggi UVB (che causano le scottature), sia dai raggi UVA (che causano l’invecchiamento della pelle).

Attraverso i raggi solari fare il pieno di vitamina D: durante l’estate è importante assumere la giusta quantità di vitamina D, che aiuta a migliorare l'umore, l'immunità e l'energia! È possibile ottenere piccole quantità di vitamina D dal cibo, ma il modo migliore per raggiungere i livelli ottimali è sicuramente vivere questa bella stagione all’aperto. Non scordarsi la protezione solare, anche se il uso può rallentare il processo di assorbimento della vitamina D, rimane di primaria importanza non danneggiare la pelle.

La protezione solare è un must: assicuratevi di aver sempre a disposizione il vostro solare preferito nella borsa o nello zaino. I prodotti per la protezione solare devono essere di qualità e garantire una difesa adeguata, sia dai raggi UVB (che causano le scottature), sia dai raggi UVA (che causano l’invecchiamento della pelle).

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