Il nostro sistema immunitario funge da sentinella per cercare di debellare le infezioni di batteri, virus, funghi e parassiti che se proliferano nel nostro organismo possono dare inizio a malattie come influenza, raffreddore, candida, carie, herpes, diarrea etc…
Questo sistema immunitario è composto da diversi tipi di cellule per lo più circolanti nel sangue che hanno il compito di riconoscere un organismo estraneo e distruggerlo.
Un sistema immunitario ben funzionante è fondamentale per non farci ammalare, inoltre questo sistema è in grado di avere una memoria di ferro e riconoscere agenti patogeni precedentemente entrati nel nostro organismo. Questa memoria può essere arricchita anche con i vaccini che insegnano al sistema immunitario a riconoscere microbi estremamente patogeni prima che ne penetrino nel nostro corpo, in questo modo i vaccini vengono considerati l’aiuto più valido per difenderci in maniera definitiva da malattie potenzialmente molto gravi.
Fin qui tutto ok, ma ci sono dei periodi in cui il nostro sistema immunitario risulta essere indebolito: il freddo, così come dei periodi di forte stress sia fisico che mentale o degenze da malattie diverse possono abbassare la sua efficacia come sentinella. Il problema si accentua nei bambini perché hanno un sistema immunitario non ancora completamente sviluppato e quindi ogni sbalzo verso il basso nell’attività di difesa può renderli più vulnerabili a varie malattie infettive.
In questi casi è buona norma intervenire per irrobustire le nostre difese immunitarie, soprattutto nei mesi invernali perché, come abbiamo detto in precedenza, il freddo è una delle cause principali dell’indebolimento del sistema immunitario. In questo caso sono utili prodotti a base di vitamina C, echinacea, astragalo, uncaria, zinco, pseudowintera, rosa canina, acerola, papaya fermentata, che se presi da soli o in combinazione in alcuni periodi dell’anno possono dare una forte mano al nostro sistema immunitario per seguire quel vecchio saggio…”prevenire è meglio che curare”.
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Alcuni prodotti ideali per rafforzare il sistema immunitario
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