Non fa piacere vedere il proprio bambino soffrire per il suo primo raffreddore e vederlo alle prese con le prime soffiate di naso. C'è molto che si può fare per alleviare il disagio del bambino. Innanzi tutto non è necessario allarmarsi, si chiama comune raffreddore per una ragione, è molto comune... non è una malattia grave, ma significherà un sacco di fazzoletti e lunghe notti.
Che cosa causa il raffreddore?
I raffreddori sono infezioni delle prime vie respiratori: bocca, naso e gola. I raffreddori sono causati da uno dei molti virus in circolazione. I bambini tendono ad avere molti raffreddori perché il loro sistema immunitario si sta ancora sviluppando e non è forte come quello di un individuo adulto.
I raffreddori si diffondono quando qualcuno che ne è affetto starnutisce o tossisce, spargendo il virus nell'aria. I raffreddori possono anche essere diffusi attraverso il contatto. Quindi la regola base è coprirsi sempre la bocca quando si tossisce e lavarsi le mani dopo aver soffiato il naso.
In che modo i raffreddori influenzano i bambini?
Se un bambino ha il raffreddore comune i tipici sintomi che si possono notare sono: febbre, tosse, occhi arrossati, gola infiammata, naso chiuso che cola, perdita di appetito, irritabilità e irrequietezza, linfonodi ingrossati, sotto le ascelle, sul collo e dietro la testa.
Il bambino raffreddato potrebbe avere problemi a respirare dal naso, quindi mangiare sarà probabilmente più difficile. I bambini non possono soffiarsi il naso, quindi dovrai aiutare il tuo bambino a liberare dal muco. Probabilmente di notte si sveglierà più volte perché il suo naso è chiuso, cerchiamo per tanto di stare con lui il più possibile, confortandolo e asciugandogli il naso.
Il raffreddore nei bambini può durare fino a 10/14 giorni.
Come posso curare un raffreddore?
Il raffreddore del tuo bambino andrà via da solo. Ma ci sono alcune cose che puoi fare per alleviare il suo disagio:
- Assicurarsi che il bambino riposi maggiormente durante i giorni di malattia.
- Per i neonati, aumentare le poppate o il biberon. Per il bambini più grandi, far bere più acqua possibile. Questo li manterrà idratati e farà calare la febbre, se sussiste.
- Se un bambino è troppo piccolo per soffiarsi il naso, occorre aiutarlo a respirare meglio pulendo e asciugando il naso, o utilizzando un aspiratore nasale.
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- In caso di febbre si può somministrare del paracetamolo, come ad esempio la Tachipirina, nelle dosi adeguate al peso del bambino. Seguire attentamente le avvertenze sulla confezione e sul foglietto illustrativo del farmaco.
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Farmaco analgesico-antipiretico - Se il bambino ha problemi nel mangiare a causa di un naso chiuso, gocce saline nasali per i neonati o spray di soluzioni di acqua di mare possono aiutare a sbloccare il naso. Suggeriamo per i neonati di applicare le gocce in ciascuna narice 15 minuti prima della poppata.
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- Respirare del vapore può aiutare ad alleviare i problemi alle vie respiratorie ostruite e la tosse. Si può ad esempio provare a stare in bagno con la doccia aperta per qualche minuto. Attenzione, cambiare i vestiti se sono diventati umidi.
- Infine ricordarsi di utilizzare anche dei fermenti lattici prociotici per tutelare la flora batterica dei bambini con il raffreddore, in quanto il muco ingerito tenderà a danneggiare il normale equilirio intestinale del bambino.
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Non dare a un bambino medicine contro la tosse e il raffreddore disponibili per gli adulti. Queste non devono essere somministrate ai bambini sotto i sei anni a causa del rischio di effetti collaterali.
Quando dovrei portare il mio bambino dal dottore?
Se il tuo bambino ha meno di tre mesi, portalo dal dottore al primo segno di malattia. Per un bambino di età superiore ai tre mesi, si può portare dal medico per confermare che si tratta di raffreddore comune.
Consigliamo una vista dal pediatra nel caso in cui il bambino:
- non è migliorato dopo cinque giorni;
- la sua temperatura sale sopra i 38 gradi e ha meno di tre mesi oppure, sopra i 39 gradi e ha meno di sei mesi;
- ha problemi a respirare;
- ha una tosse persistente che non si calma;
- si sta toccando o massaggiando le orecchie, potrebbe essere un sintomo di un'infezione all'orecchio.
Posso aiutare a prevenire il raffreddore del mio bambino?
Per i neonati, l'allattamento al seno è uno dei modi migliori per proteggere la salute del tuo bambino. Allattando infatti gli anticorpi della mamma passano al bambino.
Anche tenere il bambino lontano da chi ha tosse o raffreddore è un modo per proteggerlo. Se ciò non è possibile, è necessario che chi sta a contatto con il bambino si lavi accuratamente le mani, anche prima di toccare le sue cose.
Infine ricordiamo che i bambini che vivono con i fumatori hanno più raffreddori e il loro raffreddore dura più a lungo rispetto agli altri che non sono esposti al fumo.
Per i bambini dai 3 anni di età consigliamo alcuni prodotti che aumentano le difese immunitarie specifici per la loro età.
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